Me llamo Donna Apellaniz Nieto
Mi misión es acompañar a las personas, explorando las experiencias emocionales que impactan en su toma de decisiones, en sus relaciones interpersonales y, en última instancia, en su calidad de vida.
Abriéndose al mundo. Terapia emocional sistémica para adolescentes
Un espacio para lxs adolescentes pueden descubrir sus emociones, gestionar desafíos y fortalecer su capacidad de consciencia y gestión emocional mientras se preparan para la transición hacia la adultez.
Acompañando a los jóvenes en su viaje de autoconocimiento y transformación
La adolescencia es un período de transformaciones significativas, marcado por el autoconocimiento y crisis. Acompañarles durante esta etapa es crucial para lxs adolescentes.
¿Cómo son las sesiones?
Durante las sesiones terapéuticas, trabajo en colaboración con lxs adolescentes para explorar y comprender sus emociones, pensamientos y comportamientos, así como los patrones de interacción dentro de su sistema familiar y social. Usamos una variedad de técnicas terapéuticas adaptadas a la edad y etapa de desarrollo. Como por ejemplo:
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